Binnen

Fit & vitaal

Een leven lang fit!

Fit & vitaal is hét beweegprogramma voor de vitale, actieve senior. Dit programma is onder andere gebaseerd op de algemene dagelijkse verrichtingen uit het dagelijks leven (ADL’s). Denk hierbij aan reiken, draaien, zitten en staan. Met oefeningen in het water, op passende muziek, versterken we jouw spieren en gewrichten, zodat alledaagse bewegingen makkelijk uitgevoerd kunnen worden. Hierbij houdt het programma rekening met onder andere de kracht, lenigheid en snelheid van iedere deelnemer. Kortom je blijft actief, fit en vitaal!

Wat heb je nodig?

  • Zwemkleding
  • Handdoek

Tarieven

Losse les
9,50Bestellen
Losse les Ooievaarspas
4,75
Meerbadenkaart 12x Fit & vitaal
95,00Bestellen
Meerbadenkaart 12x Fit & vitaal Ooievaarspas
47,50
Aquasport kwartaalkaart
132,20Bestellen
Aquasport jaarkaart
459,75Bestellen
Cookies op onze website

Deze website maakt gebruik van cookies om de nodige websitefuncties te bieden. Om de websitenavigatie en jouw online ervaring te verbeteren, websiteverkeer, gebruik en interactie te analyseren en om te helpen bij onze marketing- en advertentie-inspanningen.